A saúde plena é compatível com uma jornada de boas escolhas. A saúde plena é um caminho o qual prioriza-se a saúde sob todas as outras condições. A saúde está completamente interligada às nossas escolhas. O que escolhemos afetam integralmente a nossa saúde. As nossas escolhas são feitas diariamente. E, cada escolha pode gerar saúde ou doença. Cada escolhe direciona o nosso caminho de vida em relação à saúde.
O que você precisa saber é que gerar saúde é um caminho e você não pode se desviar, se realmente quiser atingir a plenitude em saúde.
A saúde depende de você para que ela possa acontecer. É você que vai na direção da saúde e não o contrário, pois, são as suas ações que determinam o estado de sua saúde. Cada ação pode ser positiva ou negativa para a saúde. O seu estilo de vida é determinante para gerar saúde. Dependendo da sua rotina diária, você terá saúde plena. A alimentação natural, as emoções elevadas, os pensamentos positivos, a energia ativada, a atividade física para a ótima performance corporal são os verdadeiros SIM´s que você emana para a própria saúde. Quando você diz Sim à tudo o que te faz bem, isso gera saúde. Lembre-se que fazer o bem, é ser benéfico, de verdade.
Muitas pessoas entram nos vícios das drogas lícitas ou ilíticas e estão pensando que fazem bem para si mesmas, por sentirem um mínimo de prazer. Na verdade, estão tendo sensações falsas e altamente lesivas para as células e para a saúde. Estão no caminho contrário à saúde. Estão no caminho da doença.
A vida traz desafios ou dificuldades, ou problemas, como você preferir afirmar. Elas servem para ativar a nossa força interior. Sem essa força, você fica susceptível ao que é ruim, como cigarros, algumas bebidas alcoólicas e outras drogas ilícitas. Então, existe o risco de você entrar nestes caminhos ruins. Saber que tudo são escolhas faz de nós, grandes autores do próprio caminho. O que é ruim está sendo oferecido neste mundo, porém, nem tudo o que existe te faz bem. Estas coisas servem para promover doenças e manter pessoas na fraqueza de não vencer problemas, dificuldades ou desafios de vida.
Ao vencer o que faz mal, você está dizendo SIM para a sua saúde. A saúde plena exige que você determine que fica em sua vida somente o que te faz bem. O lema é: – Só fica em minha vida o que gera saúde plena no meu caminho.
Pensar construtivamente em saúde fortalece as suas atitudes na direção da mesma. Se a saúde é a sua escolha, então, ela precisa ser a prioridade em todos os momentos. Saúde não é para de vez em quando. Saúde é para todos os dias. Você precisa da saúde todos os dias de sua vida. Ela é o que existe de mais importante em seu viver. Quando você aceita o que faz mal à sua saúde, está se conectando com doenças.
Só existem dois caminhos. Um deles é o da saúde. O outro é o da doença. Nós somos quem escolhemos a saúde que vamos ter. Saúde é escolha de vida. Sejamos responsáveis.
Amor & Luz!
Karina Schuler