As emoções estão conectadas com todos os outros sistemas no corpo humano. Mente, corpo e energia estão interligados ao sistema emocional. Para que haja plenitude em saúde, todos estes sistemas precisam estar em condições saudáveis. E, a grande pergunta é como fazer com que as emoções auxiliem no processo de saúde de cada indivíduo, já que elas são como se fosse a dificuldade na vida de muitas pessoas.
Grande parte das pessoas se queixam de suas emoções, e geralmente não sabem como controlar aquelas emoções não muito bem-vindas. Certamente o ser humano está susceptível à várias emoções diariamente. Não existe como controlar as mesmas, porém, é muito possível torna-las mais acessíveis para que o indivíduo possa vivenciar todas elas sem que as mesmas prejudiquem a sua saúde interior. É o modo como se vivencia cada uma delas que faz total diferença na vida e na saúde de cada ser. Dependendo da maneira de vivenciar elas, podem haver prejuízos ou benefícios. Só depende de cada pessoa. Por isso, é muito importante cuidar das emoções assim como cuida do corpo físico.
Todos os sistemas são fundamentais para a saúde plena. Não existe nenhum mais importante que o outro. Então, atender todos estes sistemas é cuidar muito bem de si mesmo, e assim gerar mais saúde, até atingir a plenitude.
As emoções obedecem os seus comandos cerebrais. Por isso, fique atento em cada nova sensação, pois, emoção faz o corpo sentir. Se as sensações forem boas, você pode desfrutar destes belos sentimentos, porém, se elas não forem muito boas, você precisa purificar, restaurar e ativar novas energias sob a forma de pensamentos e sentimentos.
A saúde emocional interfere diretamente na saúde física, ou seja, para se sentir bem e pleno, você precisa também criar a saúde através das suas emoções. E, não existe como desconectar nenhum sistema dos outros. Todos os indivíduos precisam de todos os sistemas. É uma interligação que faz com que o ser humano possa presenciar o completo bem-estar e a plenitude. A saúde depende das emoções que você está mantendo em seu ser.
Amor & Luz!
Karina Schuler